别让这些细节导致弱精

1.食品包装和化妆品

据德国研究协会日报道，近几十年来，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。

邻苯二甲酸酯是一种可以软化的化学物质。广泛应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、肥皂、洗发水等数百种产品。研究表明，邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，减少男性精子数量、运动能力低、形态异常，严重导致睾丸癌，导致男性生殖问题"罪魁祸首"。

辐射对人体健康有明显影响。大剂量辐射可引起睾丸组织结构的变化，提高精子畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。然而，目前还没有确切的研究结果表明，小剂量辐射是否会导致不孕症。我们日常使用的电子设备，如手机和电脑，是否会导致不孕症，在学术界有很大的争议。然而，男性应尽量减少与辐射源的接触，以保护他们的生殖能力。

10、毒品

中国有很多人吸毒。一些药物，如大麻和可卡因，对精液质量有影响。大麻会降低血液中的雄激素水平和精子密度，导致男性乳房发育；可卡因会降低精子密度。