为什么经期会拉肚子

女性朋友在来月经的时候，精神状态都不太好，而且还不怎么舒服，而且经常出现一些不良症状，例如痛经，这属于经期常见的不良症状，有些女性在月经期间还会经常拉肚子。那么，月经期间频繁拉肚子怎么办呢？

月经期大部分女性都会感觉到明显的腹痛，这种疼痛会刺激直肠部位的神经，导致女性出现想排便的感觉。其实这种排便感觉增多并不一定是腹泻，如果大便的性状并没有改变，在痛经消失后排便的感觉也恢复正常，那就是不是拉肚子，只是经期综合征的一种。女性要分辨清楚，到底是痛经导致的还是真的在拉肚子。

如果真的是拉肚子，那大便的性状会发安生变化，不只是次数增多，大便也会变得很稀，甚至是水样的。如果出现这样的情况，那就是拉肚子。但是这跟月经没有直接关系，可能是自己吃坏了东西导致的。也可能是因为经期抵抗力下降，感染了病菌导致的。

女性在月经期间频繁拉肚子的话，就应该找到原因，然后才好进行针对性解决。如果是因为饮食不当导致的，比如吃了生冷、寒凉食物，或者是吃了不干净的东西，就可以服用一些止泻的药物，这就能改善频繁拉肚子的情况。

如果经期拉肚子是由于腹部受凉造成的，大家就可以对腹部进行热敷，这就有助于祛除寒气。女性在来月经的时候，都应该注意做好保暖工作，否则不但容易导致女性腹泻，而且还可能引发痛经、宫寒等问题。

不管是什么原因导致的拉肚子，女性都要注意饮食，不能再次不好消化的食物。如果拉肚子严重，出现水样便，还有必要禁食六小时。同时要注意多休息，不能劳累。